ایروروٹ پاؤڈر سے جیلی کیسے بنائیں
پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد نے بنیادی طور پر صحت مند کھانے ، DIY کھانے اور قدرتی اجزاء کے تخلیقی استعمال پر توجہ مرکوز کی ہے۔ ان میں ، کڈزو روٹ پاؤڈر ، روایتی صحت کو محفوظ رکھنے والے جزو کی حیثیت سے ، اس کی بھرپور غذائیت کی قیمت اور کھانے کے متنوع طریقوں کی وجہ سے ایک بار پھر گرما گرم بحث کا مرکز بن گیا ہے۔ بہت سے نیٹیزین نے کڈزو پاؤڈر کھانے کے جدید طریقے مشترکہ کیے ہیں ، خاص طور پر اسے جیلی میں بنانے کا سبق ، جس نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔ یہ مضمون آپ کو انٹرنیٹ کے مقبول عنوانات پر مبنی تفصیلی تعارف فراہم کرے گاپیوریریا پاؤڈر جیلی میں بنایا گیا ہےاقدامات اور تکنیک۔
1. کڈزو پاؤڈر جیلی کا اصول بنانا

کڈزو روٹ پاؤڈر نشاستے اور غذائی ریشہ سے مالا مال ہے۔ گرم ہونے پر اس میں جیل کی خصوصیات ہوتی ہیں اور جیلی نما ساخت میں مستحکم ہوسکتی ہیں۔ پھل ، چینی یا دیگر ذائقہ شامل کرکے ، آپ تازگی ، صحت مند اور کم کیلوری والی میٹھی تشکیل دے سکتے ہیں۔
2. انٹرنیٹ پر مقبول کڈزو پاؤڈر جیلی ترکیبوں کا موازنہ
| ہدایت کا ماخذ | اہم مواد | خصوصیات | مقبول انڈیکس |
|---|---|---|---|
| لٹل ریڈ بک ماسٹر | کڈزو پاؤڈر ، ناریل کا دودھ ، آم | اشنکٹبندیی ذائقہ ، گھنے ذائقہ | ★★★★ اگرچہ |
| ٹیکٹوک فوڈ بلاگر | ایروروٹ پاؤڈر ، شہد ، لیموں کا رس | میٹھا اور کھٹا ، بھوک لگی ، کیلوری میں کم | ★★★★ ☆ |
| اسٹیشن بی اپ ماسٹر | پیوریریا پاؤڈر ، سرخ پھلیاں ، عثمانیہ | چینی روایتی ذائقہ | ★★یش ☆☆ |
| ویبو ہیلتھ بلاگر | کڈزو پاؤڈر ، مٹھا پاؤڈر ، دودھ | جاپانی انداز ، سہ پہر کی چائے کے لئے موزوں ہے | ★★★★ ☆ |
3. کڈزو پاؤڈر جیلی کے تفصیلی پیداوار اقدامات
1. کڈزو پاؤڈر جیلی کا بنیادی ورژن
اجزاء: 30 گرام کڈزو پاؤڈر ، 500 ملی لیٹر پانی ، چینی یا شہد کی مناسب مقدار۔
مرحلہ:
(1) کڈزو پاؤڈر اور تھوڑی مقدار میں ٹھنڈے پانی کو ایک پیسٹ میں ملائیں تاکہ کلمپنگ سے بچا جاسکے۔
(2) بقیہ پانی کو برتن میں شامل کریں ، اسے گندھک میں گرم کریں ، پھر کڈزو پاؤڈر پیسٹ میں ڈالیں اور مسلسل ہلائیں۔
()) کم گرمی پر گرمی جب تک کہ حل شفاف اور چپچپا نہ ہوجائے ، ذائقہ میں چینی شامل کریں۔
(4) سڑنا میں ڈالیں اور شکل اختیار کرنے کے لئے 2 گھنٹے تک ریفریجریٹ کریں۔
2. تخلیقی پھل کڈزو جیلی
اجزاء: 30 گرام کڈزو پاؤڈر ، پھلوں کا رس (جیسے سنتری کا رس ، انگور کا جوس) ، اور پیسے ہوئے پھلوں کی مناسب مقدار۔
مرحلہ:
(1) کڈزو روٹ پاؤڈر اور تھوڑی مقدار میں جوس کو یکساں طور پر ملا دیں۔
(2) باقی جوس کو گرم کرنے کے بعد ، کڈزو پاؤڈر میں ڈالیں اور موٹی ہونے تک ہلائیں۔
(3) پیسے ہوئے پھل ڈالیں ، ریفریجریٹ کریں اور ٹکڑوں میں کاٹنے سے پہلے سیٹ کریں۔
4. بنانے کے لئے نکات
1. کڈزو پاؤڈر کا مائع سے تجویز کردہ تناسب 1: 15 سے 1:20 ہے۔ بہت موٹی کے نتیجے میں سخت ذائقہ ہوگا۔
2. دھواں مارنے یا اجتماعی ہونے سے بچنے کے لئے گرم کرتے وقت مسلسل ہلائیں۔
3. ناریل کا دودھ ، مٹھا پاؤڈر ، وغیرہ کو ذاتی ترجیح کے مطابق ذائقہ کو بڑھانے کے لئے شامل کیا جاسکتا ہے۔
4. یہ سفارش کی جاتی ہے کہ 3 دن سے زیادہ کے لئے ریفریجریٹ کریں اور بہترین ذائقہ کو یقینی بنانے کے لئے جلد از جلد استعمال کریں۔
5. کڈزو پاؤڈر جیلی کی غذائیت کی قیمت
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد فی 100 گرام | صحت کے فوائد |
|---|---|---|
| غذائی ریشہ | 2.5g | آنتوں کے peristalsis کو فروغ دیں |
| کاربوہائیڈریٹ | 15 جی | توانائی فراہم کریں |
| کیلشیم | 20 ملی گرام | ہڈیوں کو مضبوط بنائیں |
| آئرن | 0.8 ملی گرام | خون کی کمی کو روکیں |
صحت مند کھانے کے موجودہ رجحان کے ساتھ مل کر ، کڈزو پاؤڈر جیلی نہ صرف لوگوں کی میٹھیوں کی طلب کو پورا کرتی ہے ، بلکہ کم چینی اور اعلی فائبر کے جدید غذا کے تصور کے مطابق بھی ہوتی ہے۔ گرمیوں میں گرمی کو دور کرنے کے لئے یہ ایک بہترین انتخاب ہے!
اگر آپ نے مذکورہ بالا طریقوں کو آزمایا ہے تو ، آپ کو اپنے نتائج کو سوشل میڈیا پر شیئر کرنے اور عنوان #狗蕳粉精品吃法 #پر گفتگو میں حصہ لینے کا خیرمقدم ہے!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں