اگر میرے بچے میں ہمیشہ ناک کی ناک ہوتی ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ 10 دن میں والدین کے مشہور مسائل کا مکمل تجزیہ
والدین کے حالیہ موضوعات میں ، نوزائیدہ اور بچوں کی صحت کے مسائل گرم ، شہوت انگیز تلاش کی فہرست پر حاوی ہیں۔ پورے نیٹ ورک میں اعداد و شمار کی نگرانی کے مطابق ، پچھلے 10 دنوں میں "بیبی کی رننی ناک" کی تلاشوں میں 35 فیصد مہینے میں اضافہ ہوا ہے ، جس سے والدین کے سب سے اوپر تین مسائل میں سے ایک بن گیا ہے جس کے بارے میں نئے والدین سب سے زیادہ فکر مند ہیں۔ یہ مضمون آپ کو ساختی حل فراہم کرنے کے لئے ماؤں کے جدید ترین طبی مشوروں اور عملی تجربے کو یکجا کرے گا۔
1. بچوں میں ناک کی بہتی ناک کی عام وجوہات کا تجزیہ

| وجہ قسم | تناسب | عام علامات | اعلی سیزن |
|---|---|---|---|
| عمومی ٹھنڈ | 42 ٪ | ناک اور ہلکی سی کھانسی صاف کریں | سارا سال (موسم بہار اور خزاں میں اعلی واقعات) |
| الرجک rhinitis | 28 ٪ | پیراکسسمل چھینکنے + واضح ناک خارج ہونے والا | موسم بہار/جرگ کا موسم |
| سائنوسائٹس | 15 ٪ | پیلے رنگ کے سبز رنگ کے صاف خارج ہونے والے مادہ + بخار | موسم سرما |
| ماحولیاتی محرک | 10 ٪ | عارضی بہتی ناک | خشک موسم |
| دوسرے | 5 ٪ | دیگر سیسٹیمیٹک علامات کے ساتھ | - سے. |
2. مستند تنظیموں کے ذریعہ تجویز کردہ علاج کے طریقے
نیشنل ہیلتھ کمیشن کے ذریعہ جاری کردہ بچوں اور چھوٹے بچوں میں سانس کی بیماریوں کے لئے گھریلو نگہداشت کے تازہ ترین رہنما خطوط "کے مطابق ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ علاج کے درجہ بندی کے منصوبے کو اپنائیں۔
| علامت کی سطح | حل | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| ہلکے (صرف صاف بہتی ناک) | normal عام نمکین کے ساتھ ناک سپرے air ہوا کی نمی کو 40-60 ٪ پر رکھیں a مناسب طریقے سے پینے والے پانی کی مقدار میں اضافہ کریں | اپنی ناک کو زبردستی اڑانے سے گریز کریں |
| اعتدال پسند (کھانسی/کم درجے کے بخار کے ساتھ) | nas سمندری گہا کو سمندری نمک کے پانی سے کللا کریں nas ایک ناک کا خواہشمند (صرف شیر خوار بچوں کے لئے) استعمال کریں body جسم کے درجہ حرارت میں تبدیلیوں کی نگرانی کریں | جسمانی ٹھنڈک 38.5 ℃ سے نیچے |
| شدید (پیپلینٹ ڈسچارج + ہائی بخار) | pead بچوں کے ماہر امراض اطفال کے علاج کو فوری طور پر تلاش کریں self خود ادویات سے پرہیز کریں symplays علامات میں تبدیلیوں کو ریکارڈ کریں | اوٹائٹس میڈیا کی پیچیدگیوں سے محتاط رہیں |
3. پانچ نکات جو 2023 میں بیبی ماؤں کے درمیان موثر ہوں گے
پچھلے 10 دنوں میں والدین کے فورموں میں انتہائی قابل تعریف گھریلو نگہداشت کے طریقوں کو جمع کریں:
| طریقہ | قابل اطلاق عمر | آپریشنل پوائنٹس | تاثیر کی درجہ بندی (5 نکاتی پیمانے) |
|---|---|---|---|
| بھاپ غسل کا طریقہ | 6 ماہ سے زیادہ | بھاپ پیدا کرنے کے لئے باتھ روم میں گرم پانی ڈالیں اور 5-8 منٹ تک وہاں بیٹھیں | 4.2 |
| پیاز کے پاؤں کا پیچ | 1 سال اور اس سے اوپر کی عمر | اپنے پیروں کے تلووں پر پیاز کے تازہ ٹکڑے لگائیں (سونے سے پہلے استعمال کریں) | 3.8 |
| ریورس بیک تھپڑ | کوئی عمر | استثنیٰ کے خاتمے کو فروغ دینے کے لئے شکار کا شکار اور آہستہ سے اوپری پیٹ کو تھپتھپائیں | 4.0 |
| چھاتی کے دودھ انٹرناسل ڈرپ | 0-6 ماہ | چھاتی کے دودھ کے 1-2 قطرے کو اپنے ناسور میں نچوڑیں (متنازعہ طریقہ) | 3.5 |
| ادرک کے پاؤں کا غسل | 2 سال اور اس سے اوپر کی عمر | ادرک کے ٹکڑوں کو ابالیں اور اپنے پیروں کو 10 منٹ کے لئے پانی میں بھگو دیں | 4.1 |
4. انتباہی علامات جن کے لئے فوری طور پر طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے
بیجنگ چلڈرن ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ کے ڈائریکٹر یاد دلاتے ہیں کہ درج ذیل حالات میں 24 گھنٹوں کے اندر علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔
nase بہتی ہوئی ناک سانس کی قلت کے ساتھ (> 40 سانسیں/منٹ)
nas ناک خارج ہونے والے مادہ کا رنگ 3 دن سے زیادہ کے لئے واضح سے پیپ میں تبدیل ہوجاتا ہے
presion کھانے سے انکار یا پیشاب کی پیداوار کو نمایاں طور پر کم کرنا
• جلدی یا بلڈ شاٹ آنکھیں
• غیر معمولی ذہنی حالت
5. ناک کی بہتی ہوئی ناک کو روکنے کے لئے روزانہ کے انتظام کے کلیدی نکات
1.ماحولیاتی کنٹرول: ایک ایئر پیوریفائر (PM2.5 < 35) استعمال کریں اور 22-24 پر کمرے کا درجہ حرارت برقرار رکھیں
2.ناک کی دیکھ بھال: کپاس کی جھاڑیوں سے باقاعدگی سے ناک کو کچل صاف کریں (صبح کے وقت ایک بار اور شام میں ایک بار تجویز کردہ)
3.غذا کا ضابطہ: وٹامن سی (کیوی ، اورینج ، وغیرہ) کی مناسب ضمیمہ
4.لباس کا انتخاب: پیاز اسٹائل ڈریسنگ کا طریقہ اپنائیں ، کسی بھی وقت شامل کرنے یا ہٹانے میں آسان ہوں
5.ویکسینیشن: وقت پر فلو کی ویکسین حاصل کریں (اگر آپ کی عمر 6 ماہ سے زیادہ ہے تو ٹیکہ لگایا جاسکتا ہے)
تازہ ترین تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دن میں دو بار نمکین کی دیکھ بھال پر اصرار کرنے سے نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں میں ناک کے واقعات کو 47 ٪ تک کم کیا جاسکتا ہے (ڈیٹا ماخذ: اگست 2023 "چینی جرنل آف پیڈیاٹرکس" کا شمارہ)۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ والدین احتیاطی دیکھ بھال کی عادات قائم کریں اور خصوصی حالات کی صورت میں فوری طور پر کسی پیشہ ور معالج سے مشورہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں