بیبی فوڈ ضمیمہ کے لئے مچھلی کا پیسٹ کیسے بنائیں

بیبی فوڈ ضمیمہ کے لئے مچھلی کا پیسٹ کیسے بنائیں

سائنسی والدین کے تصورات کی مقبولیت کے ساتھ ، زیادہ سے زیادہ والدین اپنے بچوں میں تکمیلی کھانوں کے اضافے پر توجہ دینے لگے ہیں۔ مچھلی اعلی معیار کے پروٹین ، ڈی ایچ اے اور مختلف قسم کے ٹریس عناصر سے مالا مال ہے ، جس سے یہ بچے تکمیلی کھانے کے ل an ایک بہترین انتخاب ہے۔ انٹرنیٹ پر پچھلے 10 دنوں میں بچوں کے کھانے کی اضافی سپلیمنٹس کے لئے مچھلی کے پیسٹ کے گرم عنوانات اور تیاری کے طریقے درج ذیل ہیں تاکہ والدین کو آسانی سے اپنے بچوں کے لئے غذائیت سے بھرپور اور مزیدار مچھلی کا پیسٹ بنانے میں مدد ملے۔

1. گرم عنوانات کی انوینٹری

2. بچوں کے لئے مچھلی کا سب سے مناسب انتخاب

3. تفصیلی پیداوار اقدامات

1. تیاری کا مرحلہ:

fresh تازہ یا منجمد اعلی معیار کی مچھلی کا انتخاب کریں (میثاق جمہوریت یا سالمن کی سفارش کی جاتی ہے)

lemon لیموں کے ٹکڑے/ادرک کے ٹکڑے تیار کریں (مچھلی کی بو کو دور کرنے کے لئے)

food بعد کے استعمال کے ل food فوڈ ضمیمہ مشین/مکسر کو ڈس انفیکٹ کریں

2. مچھلی پر کارروائی کریں:

mish مچھلی کو چھلکا ، جلد اور ہڈیوں کو ہٹا دیں ، اور چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں

lems بو کو دور کرنے کے لئے لیموں کا رس یا ادرک کے ٹکڑوں سے 10 منٹ تک میرینٹ کریں

and پانی اور نالی سے کللا کریں

3. کھانا پکانے کے طریقوں کا موازنہ:

4. مچھلی کا پیسٹ بنائیں:

food ابلی ہوئی مچھلی کو فوڈ ضمیمہ مشین میں ڈالیں

a مناسب مقدار میں گرم پانی شامل کریں (تجویز کردہ تناسب 1: 0.3)

smooth ہموار اور ذرات کے بغیر ماریں۔

the خوشبو بڑھانے کے لئے آپ اخروٹ کے تیل کے 1-2 قطرے شامل کرسکتے ہیں

4. غذائیت سے متعلق ملاپ کی تجاویز

5. تحفظ اور کھپت کے لئے احتیاطی تدابیر

1.طریقہ بچائیں:

fress تازہ بنایا گیا ، فوری طور پر کھانے کی سفارش کی جاتی ہے

24 24 گھنٹے سے زیادہ کے لئے ریفریجریٹڈ رکھیں

③ اگر منجمد ہو تو ، اسے چھوٹے حصوں میں تقسیم کیا جاسکتا ہے اور 1 ہفتہ سے زیادہ کے لئے ذخیرہ کیا جاسکتا ہے۔

2.کھانا کھلانے کے نکات:

① پہلی کوشش کے لئے 3 دن تک الرجک رد عمل کا مستقل مشاہدہ کرنے کی ضرورت ہے۔

the صبح کی مدت میں نئے اجزاء شامل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے

1 1 چائے کا چمچ کے ساتھ شروع کریں اور آہستہ آہستہ رقم میں اضافہ کریں

3.عمومی سوالنامہ:

س: اگر میرا بچہ مچھلی کا پیسٹ نہیں کھائے گا تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

ج: آپ ذائقہ کو بہتر بنانے کے ل tom ٹماٹر پیوری یا کدو کی ایک چھوٹی سی مقدار میں شامل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔

س: کیا سیزننگ شامل کی جاسکتی ہے؟

ج: 1 سال کی عمر سے پہلے کسی بھی موسم کو شامل کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ قدرتی اجزاء اعتدال میں استعمال ہوسکتے ہیں۔

سائنسی طریقوں سے مچھلی کا پیسٹ بنانا نہ صرف بچے کی غذائیت کی ضروریات کو یقینی بنا سکتا ہے ، بلکہ کھانے کی صحت مند عادات کو بھی فروغ دیتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ والدین بچے کی قبولیت کی سطح کے مطابق اسے قدم بہ قدم شامل کریں ، تاکہ بچہ مزیدار کھانے سے لطف اندوز ہوسکے اور جامع تغذیہ حاصل کرسکے۔